绿豆粳米粥做法
2011-08-03 19:20
食材：绿豆、粳米
做法：
1.将绿豆放入温水中浸泡两个小时。待绿豆泡软方便烹调。
2.放入锅内与粳米一起，加入适量的凉水，将绿豆与粳米煮烂即可。
3.如果是喜好甜食，可以在粥内加入适当的砂糖调味。
贴士：
1.将绿豆提前泡软有助于煮的时候节省烹调的时间。
2.此粥可每日早晚各吃一次，有祛热毒、止烦渴、消水肿的作用，特别适合老人和儿童食用。
