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美庭院 慢生活 兰庭玉树引领健康养生之路

2010-10-06 20:44

 

美庭院 慢生活 兰庭玉树引领健康养生之路[墙根网]

  有机粗粮
  作为餐后小点是最好不过的了,最喜欢的是中间的紫薯,口感细滑,味道甜香浓郁;与两种颜色的小窝头和黑玉米码放在一起,不仅颜色丰富,营养价值也很高,五谷粗粮和黑色食品都是防癌、抗衰老、美容养生的佳品。

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  水果粥
  用泰国香米慢火熬出的粥,各类水果的果香味与米香融合在一起,入口柔滑清香四溢,兼具养胃消食的功效。

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